Quatro chás que ajudam no inchaço e emagrecem

Oie oie gente, tudo bem? 

Prometi lá no Instagram que iria fazer um post sobre cházinhos, mas resolvi fazer aqui no blog. Pois assim consigo explicar melhor e já fica para quem não me segue por lá! 

Falando nisso, tu não me segue no Instagram ainda mulher? Segue lá! @diu_sampaio 💕

Eu amo chás, tanto nos dias frios quanto nos quentes. No verão gosto de beber chá gelado, fica uma delícia e é super saudável! Além disso, alguns chás em especial auxiliam no emagrecimento e ajudam à desinchar.. Então, nada melhor que juntar o útil ao agradável, não acham? 

No post de hoje, vou deixar de dica para vocês, quatro chás que ajudam a desinchar e emagrecer.

Chá de Salsa

O chá de salsa tem diversas propriedades medicinais, é famosa por ser diurética e auxiliar no bom funcionamento dos rins. Também possui poucas calorias e, se associado à alimentação saudável e exercícios, pode ajudar no processo de emagrecimento. Lembrando... Para ter um bom resultado é importante ter uma alimentação saudável sempre hein. 

Se você gosta de limão, pode optar por adicionar, você terá suas funções potencializadas, aumentando a capacidade de absorção do ferro. 

Chá de Hibisco

O chá de hibisco ajuda a diminuir a pressão arterial, controla o colesterol, melhora a saúde do fígado, evita a retenção de líquido e o que mais queremos saber... Ajuda a perder peso! haha

Um dos benefícios mais conhecidos do chá de hibisco é ajudar no emagrecimento. 

Lembrando gente, para que o chá de hibisco ajude na redução de peso é importante ter uma boa alimentação e praticar exercícios físicos. 

Chá Verde

Já foi comprovado que o chá verde ajuda demais nosso organismo. Vou citar algumas coisinhas para vocês..

Ele retarda o envelhecimento celular, previne vários tipos de câncer, previne doenças no coração, ajuda a regular os níveis de açúcar, auxilia na perda de peso entre outros!

Chá de Cavalinha 

O chá de cavalinha é diurético, previne e combate à retenção de líquidos. Ajudando a eliminar toxinas do organismo, além de previnir o aparecimento de celulite, inchaço e outros problemas gerados pela retenção de líquido. 

Você não precisa beber chá apenas para auxiliar no emagrecimento, você pode beber para ajudar o seu corpo. 

Uma diquinha! Se for beber chá no calor, faça chá gelado. Só deixar na geladeira por um tempinho e depois colocar várias pedrinhas de gelo, fica uma delícia! Tenho certeza que vocês vão amar. 💗

Depois posso trazer algumas receitinhas de chás gelados deliciosos ou água aromatizada, o que acham? 

Beijos e até o próximo post.