Desafio: 21 dias sem refrigerante!

Oi oi gente, tudo bem com vocês?? O que pretendem fazer de bom nesse domingo?

Decidi algo na madrugada de sexta para sábado e resolvi compartilhar com vocês, quem sabe alguém quer embarcar nessa comigo, né? 

Nunca fui muito fã de refrigerante, até bebia as vezes, mas quase nunca. Tenho uma paixão por Fanta laranja, uva e Sprite, essas eu bebo 2 litros em um dia, fácil. Só que de uns meses prá cá, estou me sentindo "viciada" em Coca Cola!! Meu marido bebi coca todo dia, acho que fui na onda dele e tomei gosto.. Eu sei todo mal que os refrigerantes fazem pra nossa saúde, fora as terríveis celulites, inchado.. entre outras tantas coisas. Também não quero dar esse exemplo pra minha filha, dela achar natural acordar de manhã e tomar um copo de coca no lugar de água ou leite (sim, as vezes faço isso..). Então tomei a decisão de fazer um desafio comigo, e não me permito falhar (pois já falhei antes, tentei algumas vezes e não deu certo, desistia e corria pra coca cola).

Resolvi fazer o desafio: 🚫 21 dias SEM refrigerante! 🚫

Dizem que para virar um hábito, precisamos praticar algo por pelo menos 21 dias SEGUIDOS! Por isso escolhi fazer o desafio por 21 dias. Não vai ser fácil, eu tenho total certeza disso, mas já que estou motivada a dar um basta nessa situação, resolvi fazer o desafio. Nada na vida é fácil, né?? 

Quem quiser participar comigo, irei amar. Pretendo fazer alguns posts no decorrer desses 21 dias, com dicas de bebidas que podemos tomar no lugar do refrigerante, bater um papo sincero contando como está sendo para mim esse processo. Além de falar sobre isso no meu perfil do Instagram (aproveita e me segue lá se ainda não seguir! 💗).

O desafio começa amanhã 08/04 (segunda) e vai até dia 28/04 (domingo).

Quem quiser usar a hashtag #21DiasSemRefri e me marcar no Instagram, irei amar! Vou repostar todo mundo hein.. Vamos lá, firme e forte! 💪🏻

Ótima semana pra nós e até o próximo post! ♡